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【半年で12kg痩せました】, 昨日はバレンタインだったので、お菓子作りがしたくて🍪, お昼は大好きなせいろ蒸し〜。蒸したさつまいもがほっとうにスキ。, 夜ご飯は撮れなかったけどしっかり食べたよ🍚🐟, 食後のデザートはピノでした❤️笑, #ビフォーアフター #ビフォーアフターダイエット #ビフォアフ #beforeandafter #ダイエット飯 #158cmダイエット #自炊 #せいろ